美国社交平台Facebook的创始人扎克伯格就曾经会买同款多件T恤，不用浪费时间去想每天穿什么，而是把宝贵的时间放在重要的工作上。

生活那么有趣，何苦被无关紧要之事扰了心境。

可以出发前稍微把家里收拾得干净清爽，同时厨房也可以准备一些回家来可以吃的食物，或者提前算好时间叫外卖。于是，旅行结束以后也可以很惬意。

为了养成好的瑜伽习惯，希望自己有较好的身材，买了瑜伽垫，瑜伽服，甚至于还报了瑜伽课程。投入非常多可结果却不尽人意！最终都没能进行下去。

魔法问题：“我现在可以做些什么，才能使度假回家后更轻松一些？”

这个法则主要是告诉我们，要在那些重要却未能做出成绩的事情上，制定长期、可执行的小目标，持续坚持下去，最终必定会有收获。

这13条懒人天才法则道理很简单，执行起来也并不难，但往往会被我们忽视而忘了它们的神奇作用。

就是孩子放学前在家里准备好零食拼盘，孩子回到家以后再也不会因为饥肠辘辘而脾气暴躁了，然后每个孩子就开始放学回来赶紧去找自己喜爱的零食以免被其他兄弟姐妹吃完！

有效的人际关系在于彼此之间的相互了解与理解，所以向重要的人袒露真实的自己，也是一件必要之事。坦诚地面对你与他人之间的关系，在他人面前承认自己不够酷、不够完美，并没有什么关系。

从事物的本身进行拆解，只要找到好的解决方案，事情马上就会朝着不一样的方式进行！

生活本身就是此时此刻，所以把握当下，专注于正在做的事，是非常重要的。关注过程，才有可能实现你想要的结果。反之，如果陷于过去或未来无法自拔，那么眼前的美好也将随之消失。

就像一万小时定律一样，一件事情，只要每天都在持续，哪怕只花了30秒或是2分钟，你依然可以认为自己在坚持做一件有意义的事情。习惯的养成就会变得极其容易。

作者在书中举了一个自己做瑜伽的例子：

前段时间流行“刘畊宏女孩”，每天晚上跟着他蹦蹦跳跳累到趴下。但是更多的人跳了几次便不再坚持下去，也有不少人直接躺平，只用眼睛看别人健身，凑个热闹。

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比如，我们每天早上起来可能都要花点时间去想要吃什么早餐。那么我们可以提前规划好一周的食谱范围，把具体的食物清单列出来，一次性采购好一周的食材。

送礼的时候，搜遍了送礼攻略，还是决定不了选什么礼物最合收礼人的心意。

法则一：一劳永逸的决定

用13条法则，构筑精简生活

越来越多的人用他们的亲身实践告诉我们，什么都想要，什么都要不起。一个人只有为当下最重要的事情付出努力，才能让花费的精力有所成效。

法则十二：适时休息

法则十：精要处理

让孩子们在经历了一天喧闹的学校生活后，感受到了家的舒适。由此再过渡到功课上也容易多了，因为他们已经坐在桌旁，肚子也填饱了，作者也在他们忙着装满饮料杯，瓜分意大利辣香肠时，提前准备晚餐！

学会对自己提问，当你有重要的事情需要处理时，先不要着急处理或者紧张，问问自己“你现在要做些什么，才能使这件事情得到一些进展？”

这是一个最好的时代，智能、多元、开放、包容、各种机会并存，只要你想，人生就会有N种可能，N种活法。

我们生来追求幸福快乐，却又似乎总是陷入各种焦虑。

每天、每周、每月、每个季度，都要记得给自己留出休息时间。要想把重要的事情做得更加完善，我们就需要保持充足的精力。

任何事情，只要遵循这三个步骤，你就会做得更好：①记住重要的事情；②平复情绪，专注于眼前即将要做的事情；③信任自己。

掌握懒人法则，在重要的事情上努力做个天才，在不重要的事情上安心当个懒人！少做事，做对事，还自己一个舒心的余生！

书中介绍了一种简单高效的生活方式：做个懒人天才，即无须事事都做好，也无须全部都放弃，而是只为重要的事情付出努力。